TEMPO.CO, Jakarta – Dalam kehidupan kita yang sibuk dan penuh tuntutan, kita sering melupakan pentingnya waktu dan waktu kita dalam konteks hubungan. Waktu saya bukanlah hal yang egois, tetapi merupakan investasi penting dalam kesejahteraan dan keseimbangan hubungan saya.
Waktu yang dihabiskan sendirian memungkinkan kita berpikir, mengatur ulang pikiran, dan berkembang tanpa gangguan eksternal. Oleh karena itu, memahami dan mempraktikkan waktu sendiri untuk menciptakan keseimbangan yang sehat antara keintiman dengan pasangan dan kebutuhan akan ruang pribadi harus diapresiasi dan dipertimbangkan dalam setiap hubungan.
Laporan terapeutik yang baik dan penggunaan waktu pribadi yang sehat harus mempertimbangkan keseimbangan antara hubungan dan kebutuhan pribadi. Hal ini dilakukan dengan menghindari tindakan yang dapat merusak hubungan atau menimbulkan kurangnya kepercayaan.
Waktu yang dihabiskan sendirian memungkinkan Anda terhubung kembali dengan minat dan kebutuhan pribadi dan dapat digunakan untuk memperkuat ikatan Anda dengan pasangan.
Laporan dari Harper’s Bazaar menguraikan manfaat menghargai waktu dalam suatu hubungan:
1. Ini membantu Anda fokus pada keunikan Anda
Dalam hubungan yang sehat, kita belajar banyak hal positif dari pasangan kita. Namun, kita sering kali mengadopsi minat dan ciri kepribadian mereka sehingga merugikan sisi pribadi kita. Kita semua adalah individu dan meluangkan waktu untuk diri sendiri membantu kita fokus pada keunikan kita.
2. Membantu Anda melacak hal-hal favorit Anda
Salah satu hal terpenting tentang waktu itu sendiri adalah kebebasan untuk mengejar apa yang kita inginkan, kapan pun kita mau. Meskipun kita adalah bagian dari pasangan yang erat, kita tetap perlu mengingat kepribadian mandiri kita. Baik itu pertumbuhan spiritual atau mempelajari hal-hal baru, kita harus memiliki kebebasan untuk mengejarnya tanpa bergantung pada pasangan kita.
3. Mengembangkan sifat mandiri
Menghabiskan waktu sendirian membuat kita merasa nyaman sendirian. Ini membantu kita mengembangkan kemandirian dan kepercayaan diri sehingga kita siap menghadapi tantangan hidup sendiri. Meskipun bantuan pasangan itu penting, kemampuan Anda menangani segala sesuatunya sendiri juga merupakan aspek penting dari hubungan yang sehat.
4. Beri diri Anda ruang untuk berpikir
Hidup bukan hanya tentang melakukan hal-hal sehari-hari selamanya. Lebih baik hidup secara sadar, menikmati momen-momen kecil dan memikirkan tentang rasa syukur. Untuk melakukan ini, kita harus memperlambat dan menemukan kedamaian dalam diri kita sendiri. Waktu untuk diri sendiri memungkinkan kita menenangkan pikiran, merenung, dan menikmati kedamaian batin.
Pilihan Editor: 5 Tanda Saya Butuh Waktu
Ada beberapa penyebab kita tidak lagi mencintai pasangan hingga berujung pada perpisahan. Inilah beberapa di antaranya. Baca artikel
Presiden AS Joe Biden menjanjikan sistem imigrasi yang lebih manusiawi dibandingkan kebijakan lawan presidennya, mantan Presiden Donald Trump. Baca artikel
Berurusan dengan mantan setelah putus cinta itu sulit. Berikut beberapa tanda mantan masih tertarik pada Anda. Baca artikel
Jika Anda dan pasangan tidak bisa sepakat dalam pernikahan sehingga seringkali berujung pada pertengkaran, berikut beberapa tips untuk membantu Anda mengatasi masalah tersebut. Baca artikel
Ini adalah teks panjang yang bisa Anda gunakan sebagai referensi untuk pacar Anda. Mengucapkan janji romantis pasti akan membuat hubungan terasa semakin jauh. Baca artikel
Tiba-tiba perilaku pasangan Anda berubah. Tak ingin membicarakan masa depan, dia mulai melangkah pergi. Semua ini mungkin merupakan tanda bahwa dia tidak mencintaimu lagi. Baca artikel
Saat Anda sedang jatuh cinta, tubuh Anda melepaskan hormon dan neurotransmiter tertentu yang membantu menjelaskan perasaan Anda, dan itu semua bergantung pada otak Anda. Baca artikel
Seluruh hewan yang disembelih bersertifikat Syariah dan disembelih oleh tenaga profesional
Putus dengan mantan bukanlah tugas yang mudah. Tips agar tidak tersesat dalam kenangan setelah putus cinta. Baca artikel
Di bawah ini adalah beberapa pendapat dari pengacara perceraian tentang karakteristik pasangan yang diperlukan untuk kelanggengan hubungan dan pernikahan. Baca artikel
