BERITA TAMBAKBET – merokok tentu bisa memicu banyak risiko kesehatan dan penyakit yang dapat menyerang tubuh. Seperti di ketahui, rokok mengandung banyak zat beracun yang bisa berbahaya untuk kesehatan tubuh. KEBIASAAN MEROKOK SIAP MAKAN
Melansir Australian Government Department of Health and Aged Care, dalam waktu 10 detik setelah Anda menghisap rokok, zat kimia beracun dalam asap tembakau ini akan mencapai otak, jantung, dan organ tubuh lainnya. Merokok pun membahayakan hampir seluruh bagian tubuh Anda dan meningkatkan risiko berbagai penyakit.
BACA JUGA : Rekomendasi Situs Betting Bola Terpercaya!
Selain itu, para perokok pun sering kali melakukan kebiasaan buruk yakni merokok setelah makan. Padahal, kebiasaan itu juga makin berbahaya dan meningkatkan risiko berbagai penyakit dan juga buruk bagi masyarakat sekitar.
Bahaya merokok setelah makan ini di ungkap oleh dr. Dion Haryadi, PN1, CHC, AlFO-K. Melalui Instagram-nya, di onharyadi, ia mengatakan merokok setelah makan bisa berakibat buruk pada pencernaan. Merokok bisa menjadi bagian dari rutinitas,
Saat sistem pencernaan lagi aktif-aktifnya, kalau kamu merokok, maka nikotin pada rokok dapat ikut terserap dan mengganggu proses pencernaan ini,” kata dr. Di on di kutip Sabtu (19/10/2024).
KEBIASAAN MEROKOK SIAP MAKAN
Melansir Yovan Longevity Resort, kebiasaan merokok setelah makan ini memang akan berdampak pada pencernaan dan penyerapan nutrisi dari makanan Anda. Orang yang terbiasa merokok setelah makan dapat menghalangi penyerapan vitamin dan mineral dari makanan yang di konsumsi. Selain itu, dr. Dion juga mengungkap tubuh perokok akan lebih sulit menyerap gizi dari makanan ketimbang mereka yang tidak merokok.
“Ada penelitian yang mengungkap bahwa tubuh perokok leboh sulit menyerap zat gizi dari makanan ketimbang mereka yang bukan perokok. Jadi lebih baik untuk berhenti,” katanya.
BACA JUGA : Rekomendasi Situs Slot Gacor!
Meski begitu, dr. Dion mengatakan bila masih merokok dan sedang mencoba menguranginya, direkomendasikan untuk tidak langsung merokok setelah makan. Jika hal ini sulit di lakukan, hindari merokok setidaknya 20 menit setelah makan terakhir. KEBIASAAN MEROKOK SIAP MAKAN
