TEMPO.CO, Jakarta – Anak-anak yang menghadapi masalah kecanduan narkoba sebaiknya bersikap bijak agar tidak menimbulkan dampak buruk di kemudian hari. Lantas, bagaimana cara mengatasi kecanduan gadget pada anak?
1. Pahami masalahnya
Penting untuk memahami penyebab kecanduan narkoba pada anak. Seringkali anak bosan dan kecanduan gadget. Saat ini, sebagian besar orang tua merasa nyaman dengan penemuan perangkat modern termasuk telepon seluler.
Selain itu, anak-anak yang sering melihat layar juga kecanduan gawai. Oleh karena itu, orang tua perlu memahami masalah anak-anak yang kecanduan perangkat untuk mengubah cara terbaik dalam mengontrol teknologi mereka.
2. Memimpin dengan memberi contoh
Anak belajar dengan melihat model atau model. Orang tua hendaknya memberikan contoh yang baik kepada anak yang terbiasa menggunakan teknologi ponsel. Ciptakan ruang kosong di dalam rumah untuk anak dan orang tua, seperti meja ruang makan atau kamar tidur.
Tahap ini meningkatkan hubungan dan komunikasi keluarga. Selain itu, orang tua juga bisa menanamkan kebiasaan menggunakan gawai pada anak agar tidak berlebihan.
3. Memanfaatkan kesempatan untuk beramal shaleh
Orang tua harus mendorong penggunaan sumber daya pendidikan dengan mengunduh sumber daya yang sesuai dengan usia dan memantau penggunaannya. Selain itu, orang tua dapat berpartisipasi dalam aktivitas menonton atau bermain bersama untuk membangun hubungan positif dengan anak sambil membimbing pengalaman digital.
Saat membuat aktivitas kreatif dengan perangkat, orang tua harus menekankan pentingnya meminimalkan waktu yang dihabiskan untuk berinteraksi dengan dunia nyata dan jauh dari layar.
4. Gunakan Alat Waktu
Perangkat waktu dapat digunakan untuk mengatasi kecanduan perangkat. Menurut Michael Akinwumi, Chief Executive Officer iTech Expert, terdapat aplikasi untuk memantau downtime untuk mengurangi penggunaan peralatan.
Dengan aplikasi ini, orang tua dapat mengatur waktu istirahat anak atau istirahat melihat layar ponsel. Selama jeda ini, telepon memiliki akses terbatas ke sumber daya yang tepat waktu.
5. Beralih ke aktivitas yang tidak menggunakan ponsel
Michael Akinwumi, CEO Maocular Tech Expert, berkata, “Kita perlu merilekskan perangkat dan melakukan aktivitas di luar ruangan. Misalnya, untuk menghilangkan godaan menggunakan ponsel, Anda bisa menggunakan jam tangan analog. Hal ini menghilangkan godaan untuk menggunakan ponsel. alat online untuk memeriksa waktu dan bosan menggunakannya.
Direktur Institut Pelatihan dan Teknologi Leadway, Onyekachi Nwajuju, juga menekankan pentingnya mengintegrasikan anak-anak yang mengalami penyalahgunaan narkoba ke dalam program publik. Ada aktivitas yang bisa dilakukan tanpa menggunakan ponsel seperti bermain sepak bola, membaca buku, dan menggambar.
Selama Hindustan | Hadiah
Pilihan Editor: Ketahui 5 Tanda dan Bahaya Kecanduan Gadget
Ini bukan kali pertama seorang anak terjatuh di Rusun Rawa Bebek di Kakung, Jakarta Timur. Pemerintah sebaiknya fokus pada kondisi bangunan tersebut
Sekelompok dokter Arab Saudi telah melatih rekan-rekan mereka di Indonesia dalam bidang bedah jantung anak dan membantu memperluas akses terhadap perawatan jantung anak.
Kementerian Hukum dan Hak Asasi Manusia akan terus berkonsultasi dengan pihak-pihak yang terlibat dalam dugaan pelecehan anak di Pandang, Sumatera Barat. Baca selengkapnya
Sebelum kejadian, saluran masuk udara di lantai 8 Rusun Rawa Bebek mengeluarkan suara berisik setiap kali angin bertiup. Baca selengkapnya
Sunat pada pria dapat dilakukan dengan empat jenis metode yakni metode laser, manual, penjepit, dan kauter elektrik. Baca selengkapnya
Judi online Indonesia beresiko. Lalu apa saja penyebab dan dampaknya menurut penelitian? Baca selengkapnya
Day6 dihabiskan bersama putranya yang berusia 7 tahun, seorang penyintas leukemia limfoblastik akut, yang tidak dapat menghadiri konser karena sakit. Baca selengkapnya
Banyak LSM yang berupaya meningkatkan pemeriksaan kesehatan terhadap anak-anak di Gaza untuk melihat kasus malnutrisi apa saja yang ada.
Kementerian PPPA menyatakan peran keluarga penting dalam membina pengasuhan dan perilaku anak untuk mencegah penculikan. Baca selengkapnya
Kewaspadaan orang tua menjadi kunci keberhasilan pengobatan demam berdarah pada anak. Inilah yang harus dilakukan. Baca selengkapnya
