BERITA TAMBAKBET – bukan hanya enak di konsumsi sebagai makanan dan juga minuman, seperti salad, jus, atau smoothies. Buah dengan daging bertesktur lembut dan creamy ini juga sering di manfaatkan sebagai bahan alami untuk treatment creambath hingga masker rambut. LIMA MANFAAT AJAIB ALPUKAT
Alpukat sebagai buah sendiri mengandung antioksida di dalamnya meliputi vitamin C, vitamin E, biotin. Sehingga tak heran saat Anda pergi ke salon menemukan produk kecantikannya untuk hair creambath dari buah alpukat. Di lansir dari Brydie, Jumat (17/11/2023) yuk ketahui lebih lanjut apalagi sih manfaat alpukat untuk kesehatan dan kecantikan rambut.
BACA JUGA : Rekomendasi Situs Betting Bola Terpercaya!
Menjaga kelembapan: Di dalam alpukat terdapat minyak alami dan lemak yang sehat, yang mana bisa berfungsi untuk menjaga kelembapan pada rambut. Makanya masker alpukat baik untuk mengatasi masalah untuk rambut kering.
Meningkatkan kilau: Tidak ada orang yang suka jika rambutnya kusam bukan? Nah kandungan asam lemak dan vitamin E pada buah alpukat, ternyata bisa untuk mengembalikan kilau rambut sekaligus melembutkan dan menguatkannya.
LIMA MANFAAT AJAIB ALPUKAT
Mencegah kerontokan: Selain bisa merangsang pada pertumbuhan rambut, kandungan potassium yang ada pada alpukat membantu untuk mencegah kerontokan pada rambut lo.
Melindungi rambut dari kerusakan: Manfaat ini ada karena alpukat mengandung antioksida, vitamin C, dan vitamin E yang dapat melindungi kulit kepala dan rambut dari dampak radikal bebas akibat polusi.
BACA JUGA : Rekomendasi Situs Slot Gacor!
Menyehatkan kulit kepala: Ada minyak alami dari alpukat yang bisa melembapkan kulit kepala yang kering dan menjaga keseimbangan kelembapan rambut.
Berat badan, aktivitas, stres, dan genetika sangat berperan dalam menjaga gula darah, namun diet sehat sangat penting untuk mengontrol gula darah.
Jika gula darah sudah terasa mulai naik, segera di turunkan agar tak melonjak drastis. Salah satunya dengan konsumsi buah-buahan yang bisa memperbaiki kadar gula darah di kutip dari Healthline.
Jeruk bisa menurunkan gula darah, apalagi kandungan vitamin C di dalamnya juga tinggi. Jeruk juga memiliki senyawa tanaman seperti naringenin, polifenol yang punya sifat antidiabetik. Selain itu jeruk bisa meningkatkan sensitivitas insulin, juga melindungi dari di abetes.
