TEMPO.CO, Jakarta – Asia sedang dilanda cuaca sangat panas, khususnya Asia Tenggara. Banyak negara seperti Thailand dan Filipina yang mencapai suhu tertinggi 44,2 derajat Celcius. Filipina menutup sekolahnya sebagai antisipasi gelombang panas yang akan melanda Asia Tenggara. Suhu yang sangat tinggi ini berpotensi menyebabkan sengatan panas.
Heat stroke adalah penyakit yang berhubungan dengan panas. Kondisi ini terjadi ketika tubuh tidak bisa lagi mengatur suhunya sendiri karena suhu tubuh meningkat dengan cepat. Heat stroke juga bisa disebut dengan heat stroke, yaitu suhu tubuh meningkat drastis dalam waktu 10 hingga 15 menit.
Saat terjadi panas ekstrem, ada beberapa hal yang perlu Anda ketahui; Faktor risiko yang memperburuk serangan panas meliputi:
1. Usia: Bayi, anak kecil, dan orang tua lebih rentan terkena serangan panas.2. Kondisi medis Risikonya lebih besar terjadi pada orang dengan kondisi medis tertentu, seperti penyakit jantung, paru-paru, ginjal, atau saraf, serta orang yang mengonsumsi obat tertentu.3. Obesitas Orang yang mengalami obesitas lebih sulit mendinginkan tubuhnya.4. Aktivitas fisik Risikonya lebih besar terjadi pada orang yang melakukan aktivitas fisik berat di cuaca panas.5. Dehidrasi Kekurangan cairan tubuh bisa membuat tubuh sulit mendinginkan diri. Pakaian Mungkin sulit bagi tubuh untuk mendinginkan diri ketika mengenakan pakaian yang tebal atau tidak menimbulkan keringat.
Berikut gejala heat stroke.
1. Peningkatan suhu tubuh yang signifikan. Tanda utama terjadinya heat stroke adalah suhu tubuh yang mencapai 40 derajat Celcius atau lebih tinggi.
2. Kulit kemerahan dan kering. Akibat kurang berkeringat, kulit menjadi kemerahan dan kering, yang mungkin menandakan terganggunya mekanisme pendinginan tubuh.
3. Sakit kepala dan mual. Orang yang menderita serangan panas sering mengalami sakit kepala dan mual, bahkan mungkin kehilangan kesadaran.
4. Nyeri otot dan kelelahan. Gejala serangan panas bisa berupa nyeri otot yang parah dan kelelahan yang tidak wajar.
5. Nafas cepat dan terengah-engah. Napas cepat dan terengah-engah merupakan respon tubuh terhadap kondisi tidak normal.
6. Gangguan jiwa. Orang dengan serangan panas mungkin mengalami kebingungan, kehilangan ingatan, atau kesulitan berbicara.
Jika Anda menjumpai kejadian seperti itu, ada beberapa hal yang bisa Anda lakukan sebagai pertolongan pertama. Sebaiknya hubungi klinik atau pusat kesehatan terdekat, bawa pasien ke tempat yang teduh dan sejuk, lepaskan pakaian luar yang menghangatkan tubuh, dinginkan tubuh pasien (bisa menggunakan es atau air dingin, basahi kulit pasien, dan kompres area tersebut. . pada tubuh pasien dengan kain basah atau dengan merendam pakaian dalam air dingin). Udara kemudian diedarkan ke sekeliling pasien untuk mempercepat proses pendinginan.
Langkah-langkah pemrosesan
Penting untuk diingat bahwa serangan panas adalah keadaan darurat medis yang memerlukan penanganan segera. Jika Anda atau orang di sekitar Anda mengalami gejala heat stroke, segera ikuti langkah-langkah di bawah ini, menurut NHS.uk.
1. Pergi ke tempat yang teduh dan sejuk. Bawa pasien ke tempat sejuk dan hindari paparan sinar matahari langsung.
2. Hubungi bantuan medis. Segera hubungi layanan medis atau ambulans.
3. Lepaskan pakaian yang tidak perlu seperti jaket, sarung tangan atau kaus kaki.
4. Dinginkan tubuh. Basahi tubuh dengan air dingin atau kompres es pada area leher, ketiak, dan selangkangan untuk membantu menurunkan suhu tubuh.
5. Beri dia air untuk diminum. Jika pasien sadar dan mempunyai kekuatan untuk menelan, beri dia sedikit air untuk diminum perlahan.
Mengetahui faktor risiko, gejala dan pengobatan heat stroke penting untuk meminimalkan kematian. Selalu perhatikan kesehatan diri sendiri dan kesehatan orang di sekitar Anda dan segera dapatkan pertolongan medis jika diperlukan.
ANDAND RIDHO SULISTIA | MICHELLE GABRIELA | Putri SAFIRA PITALOKA
Pilihan Editor: Risiko Serangan Panas Akibat Suhu Ekstrim, Ini Tanda dan Tindakan Pencegahannya
Orang tua perlu mewaspadai dampak asupan gula berlebih terhadap kesehatan anak. Penambahan gula dapat berdampak negatif pada kesehatan anak. Baca selengkapnya
Salah satu kebiasaan yang banyak dilakukan orang adalah mengunyah es batu. Meski tidak seberbahaya barang non-makanan, para ahli memperingatkan bahayanya. Baca selengkapnya
Obesitas pada masa kanak-kanak terjadi ketika ada ketidakseimbangan antara berat badan dan tinggi badan anak. Mengidentifikasi faktor risiko dan komplikasi. Baca selengkapnya
Dokter berbagi beberapa tips nutrisi sehat untuk mengurangi massa lemak tubuh dan mengatasi obesitas. Baca selengkapnya
Kementerian Kesehatan menyatakan bahwa tekanan darah tinggi adalah penyebab utama kematian di dunia dan hipertensi penting pada 90-95 persen kasus. Baca selengkapnya
Obesitas berdampak besar terhadap harapan hidup anak. Baca selengkapnya
Banyak juga orang yang mulai berolahraga setelah terdiagnosis penyakit tertentu. Baca selengkapnya
Ahli gizi menjelaskan semua manfaat penting air kelapa bagi kesehatan. Inilah lima di antaranya. Baca selengkapnya
Dokter menyarankan pasien jantung untuk tidak berolahraga pada malam hari karena membuat jantung bekerja lebih keras.
Jemaah haji disarankan untuk buang air kecil minimal setiap jam sebagai tanda tubuh cukup terhidrasi. Semakin sering Anda buang air kecil, semakin baik. Baca selengkapnya
