TEMPO.CO, Jakarta – Psikolog klinis jebolan Universitas Indonesia, Kasandra Putranto, mengatakan status kesehatan mental seseorang dipengaruhi berbagai faktor, antara lain faktor sosial ekonomi seperti pengalaman masa kecil atau kondisi keuangan keluarga, faktor biologis seperti kehadiran. penyakit akibat warisan genetik dan faktor lingkungan.
Di masa depan, kesehatan mental seseorang akan mempengaruhi kemampuan kolektif dan individu seseorang dalam berpikir, mengungkapkan perasaan, berinteraksi satu sama lain, mencari nafkah dan menikmati hidup. Atas dasar itu, promosi, perlindungan, dan pemulihan kesehatan mental dapat menjadi perhatian penting bagi individu, komunitas, dan masyarakat di seluruh dunia, kata Kasandra pada Selasa, 16 April 2024.
Ia mengingatkan seluruh lapisan masyarakat akan pentingnya menjaga kesehatan mental bagi kelangsungan hidup seseorang.
“Tidak ada kesehatan tanpa kesehatan mental. “Kesehatan jiwa merupakan bagian yang tidak terpisahkan dari kesehatan, berdasarkan slogan hari ini diyakini tidak ada kesehatan tanpa kesehatan jiwa,” kata Cassandra.
Kasandra mengatakan, Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) sebelumnya menyatakan bahwa kesehatan adalah keadaan sejahtera fisik, mental, dan sosial secara utuh dan bukan sekadar bebas dari penyakit atau kelemahan. Artinya kesehatan jiwa lebih dari sekedar gangguan atau kecacatan jiwa yang diderita seseorang, ujarnya.
Terkait hal tersebut, ia menjelaskan bahwa kesehatan mental adalah keadaan sejahtera ketika seseorang mengetahui kemampuannya sendiri. Ciri-ciri orang dengan kesehatan mental yang baik adalah mampu mengatasi tekanan hidup yang normal, mampu bekerja secara produktif, dan mampu berkontribusi pada komunitasnya.
Kasandra menambahkan, kesadaran akan pentingnya menjaga kesehatan mental saat ini sudah jauh lebih baik.
Hal ini tercermin dari berbagai strategi dan intervensi kesehatan masyarakat dan lintas sektoral yang hemat biaya yang terus diupayakan oleh seluruh pemangku kepentingan untuk meningkatkan, melindungi, dan memulihkan kesehatan mental masyarakat. “Kesehatan mental merupakan aspek integral dan penting dalam kesehatan,” kata Cassandra.
Pilihan Editor: 4 Program Kesehatan yang Dapat Meningkatkan Produktivitas Karyawan
Penelitian menyebutkan bahwa cuaca yang sangat panas dapat berdampak besar pada kesehatan mental. Berikut berbagai implikasinya. Baca selengkapnya
KemenPPPA meminta percakapan anak-anak dihindari demi menjaga kesehatan mental. Baca selengkapnya
Kehilangan orang yang dicintai itu sulit. Tak jarang, kesedihan bisa berlangsung lama, bahkan bertahun-tahun. Baca selengkapnya
Menteri Keuangan Sri Muliani mengatakan stabilitas sistem keuangan Indonesia akan terus terjaga pada kuartal I-2024. Baca selengkapnya
Psikolog merekomendasikan empat praktik untuk menjaga kesehatan mental dan meningkatkan kekuatan mental, di tempat kerja dan di rumah. Baca selengkapnya
Ibu perlu menjaga kesehatan mentalnya agar tetap nyaman saat beraktivitas dan tenang saat mengasuh anak. Baca selengkapnya
Alokasi pendanaan AdaKami pada Januari hingga April 2024 mencapai Rp4,6 triliun. Baca selengkapnya
Penghambat kebahagiaan seringkali datang dari tekanan internal untuk mencapai sesuatu yang memenuhi standar orang lain dalam mengukur kebahagiaan. Baca selengkapnya
Biasanya ketika melakukan penelitian di dunia medis, peneliti sering menggunakan tikus. Lalu mengapa tikus sering dijadikan hewan laboratorium? Baca selengkapnya
Bank DBS Indonesia menerima Peringkat Nasional Jangka Panjang AAA dan Peringkat Nasional Jangka Pendek F1+ dari Fitch Ratings Indonesia atas kinerja keuangannya yang baik. Baca selengkapnya
