TEMPO.CO , Jakarta – Laporan Haji Kementerian Kesehatan tahun 2023 menyebutkan diabetes melitus merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita jamaah haji Indonesia. Pada ibadah haji 2023, sebanyak 183 jemaah diabetes dirawat di Klinik Haji Indonesia (KKHI).
Perawat Rumah Sakit Umum Pusat Nasional dr. Cipto Mangunkusumo Jakarta, Ita Octavia Astuti mengimbau para penderita diabetes untuk memperhatikan kondisi kaki selama menunaikan ibadah haji. Penderita diabetes bisa saja mengalami gangguan kesehatan jika tidak memperhatikan kondisi saat menunaikan ibadah haji yang dapat menyebabkan komplikasi pada kakinya.
“Kondisi kaki merupakan salah satu hal yang patut diperhatikan saat akan berangkat haji, karena tidak jarang kita sebagai perawat menjumpai penderita diabetes yang pulang ke rumah dengan kondisi lecet, koreng, dan lain-lain. katanya pada Sabtu, 11 Mei 2024.
Ia berpesan kepada para penderita diabetes untuk memperhatikan kondisi kaki saat bepergian ke Arab Saudi, saat beribadah di kota Mekkah dan Madinah, serta saat kembali ke Indonesia. Saat bepergian dengan pesawat menuju atau dari Tanah Suci, Ita mengatakan para penderita diabetes sebaiknya melakukan peregangan otot minimal dua jam sekali agar sirkulasi darah tetap lancar.
“Kalau bisa, lakukan peregangan setiap dua jam sekali karena semakin lama Anda duduk, kaki Anda akan menjuntai dan tetap statis di dalam pesawat. Hal ini juga bisa dilakukan dengan senam kaki yang bisa ditemukan di Internet. ” sarannya. adalah.
Lepas Sepatu Jemaah diabetes juga disarankan untuk sesekali melepas sepatu di pesawat menuju dan dari Arab Saudi agar kaki tidak terlalu basah. Selain itu, jemaah penderita diabetes juga diminta mempersiapkan dan menggunakan alas kaki yang aman dan nyaman saat berjalan dari satu tempat ke tempat lain.
“Kalau bisa, sepatu ada talinya karena penderita diabetes sering tidak sadar kalau sandalnya hilang saat salat,” kata Etta.
Penderita diabetes disarankan untuk sering memeriksa kondisi kaki saat harus berjalan dalam waktu lama. Periksa apakah ada benda asing di sela-sela jari kaki, periksa juga apakah ada luka di telapak kaki. Periksa juga apakah bentuk kaki kanan dan kirinya sama. Kalau ada bengkak, kemerahan, panas, itu tandanya harus diwaspadai,” jelasnya.
Ia juga menyarankan jamaah haji dengan diabetes untuk mengemas pelembab untuk menjaga kelembapan kulit dan mencegah kulit pecah-pecah saat beraktivitas di cuaca panas.
Pilihan Editor: Untuk mencegah dehidrasi, jamaah diimbau tidak terlalu sering meninggalkan tenda saat berwakaf.
PT Angkasa Pura Indonesia atau In Journey Airports melayani 216.250 potensi keberangkatan haji pada tahun 2024. Baca selengkapnya
Saat ibadah haji 2024 di Arab Saudi, seorang kakek berusia 90 tahun menjalani operasi usus karena infeksi. Baca selengkapnya
Haji Faruda bisa disebut Haji tanpa kuota karena bisa langsung berangkat tanpa menunggu lama. Syarat dan biayanya adalah sebagai berikut. Baca selengkapnya
Kapan wakaf di Arefa tahun 2024 menurut kalender Masehi? Inilah hasil penampakan bulan sabit Kerajaan Arab Saudi yang perlu Anda ketahui. Baca selengkapnya
Di bawah ini adalah keistimewaan Haji Maburur yang dijanjikan Allah pahala di surga, serta tips menunaikan Mabururnya. Baca selengkapnya
Di bawah ini adalah daftar doa yang bisa dipanjatkan pengunjung ketika jamaah kembali dari Tanah Suci dan doa untuk jamaah itu sendiri. Baca selengkapnya
Selama menjalankan ibadah haji, ada beberapa pantangan yang harus dipatuhi oleh jamaah dari mana saja. Berikut 6 larangan saat menunaikan ibadah haji diantaranya fotografi dan merokok. Baca selengkapnya
Bus Salawat merupakan layanan transportasi yang diberikan kepada jamaah haji Indonesia sehingga tidak perlu menyewa mobil selama berada di Makkah.
Suhu tertinggi pada musim haji 2024 terjadi pada sore hari diperkirakan mencapai 48 derajat Celcius dengan kelembapan sekitar 25 persen. Baca selengkapnya
Arab Saudi telah memperingatkan jamaah haji untuk mewaspadai suhu di Mekkah yang bisa mencapai 48 derajat Celcius. Baca selengkapnya
