TEMPO.CO, Jakarta – Anak tantrum mungkin terasa sulit bagi sebagian orang tua. Mereka akan kesulitan jika anaknya tantrum di depan umum. I Gusti Ayu Trisna Vindiani, anggota Koordinasi Tumbuh Kembang Anak Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI), mengatakan ada beberapa cara untuk mencegah perilaku tantrum pada anak. Salah satu yang penting adalah dengan menerapkan komunikasi yang baik sejak kecil dan hendaknya orang tua memberikan contoh yang baik kepada anaknya.
“Jangan bertengkar dan membentak di depan anak, jadilah teladan yang baik, jangan berdebat dengan pasangan di depan anak,” ujarnya dalam diskusi yang disaksikan secara daring, Selasa, 23 April 2023.
Dokter lulusan Universitas Udayana ini menambahkan, orang tua juga harus mewaspadai kebutuhan anak dengan sikap positif, seperti mengenali saat anak lapar atau tantrum saat mengantuk.
Orang tua juga harus menjadi pendengar yang baik dan membiarkan anak mengungkapkan perasaannya. “Perasaan frustasi, marah, sedih harus diperkenalkan sejak awal agar mereka bisa merasakan emosinya dan belajar tentang hubungan interpersonal,” ujarnya.
Selain itu, rutinitas yang disiplin dan konsisten membuat anak tidak mudah mengamuk di tempat umum.
Siapkan makanan ringan, sediakan mainan yang menarik saat bepergian dan hindari gadget agar anak tidak marah dan menangis saat lapar.
Orang tua bisa mewaspadai jika anak terus menerus tantrum. Ayu menjelaskan, ada beberapa langkah yang bisa dilakukan orang tua untuk mengatasi anak tantrum, yaitu Metode RIDD 1. Tetap tenang
Cara RIDD yang pertama adalah “Keeping a tantrum” artinya orang tua harus tetap tenang ketika menghadapi anak tantrum. Jangan membentak dan beri waktu pada anak untuk mengatur emosinya” Jadi ketika anak kita tantrum kita harus tenang, jangan teriak-teriak, tenangkan suaramu, kalau kamu teriak, anakmu akan menggandakan tantrumnya. Itu tandanya patut diwaspadai, beri waktu,” ujarnya dalam diskusi online, Selasa, 23 April 2023.2. Abaikan amukan
Cara yang kedua adalah dengan mengabaikan tantrum, yakni mengabaikan perilaku tantrum, namun tidak mengabaikan anak. Waspadai selalu perilaku anak yang dapat merugikan dirinya sendiri maupun orang lain. Alihkan perhatian anak
Ketiga, orang tua atau pengasuh dapat mengalihkan perhatian anak dan membiarkan atau mengalihkan perhatian anak hingga tantrumnya selesai. “Beri dia waktu, beri dia waktu untuk mengeluarkan tenaganya untuk mengamuk,” kata Trisna 4. Bilang iya
Begitu anak merasa aman dan tidak melukai dirinya sendiri atau orang lain, orang tua dapat mengatakan “ya” kepada anak (Say Yes). Namun, ketika Trisna kembali menangis atas permintaan bocah itu, ia mengingatkan bahwa permintaannya tidak boleh dikabulkan begitu saja.
Pilihan Editor: Penelitian lebih lanjut: 3 penyebab utama tantrum pada anak
Dokter spesialis anak menjelaskan, metode RRID bisa digunakan untuk mengatasi tantrum pada anak. Bagaimana implementasinya? Baca selengkapnya
Perhatian orang tua, bermain alat dalam waktu lama dapat menimbulkan perilaku negatif pada anak, misalnya tantrum. Baca selengkapnya
Post-holiday blues adalah perubahan suasana hati akibat peralihan antara masa liburan dan kondisi rutin yang harus Anda hadapi lagi. Baca selengkapnya
Oleh karena itu, tujuan mengatasi kemarahan anak adalah membantu anak melupakan reaksi tersebut dan mempelajari cara-cara positif untuk menyelesaikan masalahnya. Baca selengkapnya
Tantrum pada anak bisa muncul karena berbagai sebab, kelelahan, lapar, rasa tidak nyaman. Baca selengkapnya
Para orang tua dapat melakukan beberapa langkah berikut ini untuk mengurangi frekuensi dan tingkat keparahan tantrum pada anak. Baca selengkapnya
Ternyata tantrum pada anak bisa disebabkan oleh beberapa faktor, termasuk makanan. Baca selengkapnya
Simak rutinitas pagi Raja Charles III sebelum memulai serangkaian aktivitas padat. Setiap pagi dia dibangunkan oleh suara pipa. Baca selengkapnya
Mengerikan adalah dua istilah yang menggambarkan perilaku balita jika ia bisa menurut dan mengamuk. Baca selengkapnya
Berikut beberapa tips yang bisa Anda gunakan jika ingin mempelajari cara tidur cepat ala militer. Baca selengkapnya
