TEMPO.CO, Jakarta – Meski menyulitkan tubuh, terbangun di malam hari bukanlah hal yang bisa dihindari banyak orang. Ada orang yang tidur malam karena ada shift […]
Tag: Dampak Buruk Begadang
5 Tanda Tubuh Harus Stop Begadang
TEMPO.CO, Jakarta – Sering merasa depresi dan sulit berkonsentrasi? Tubuh Anda dapat mengirimkan sinyal bahwa sudah waktunya berhenti tidur di malam hari. Dari lingkaran hitam […]