TEMPO.CO, JAKARTA – Menurut Kementerian Kesehatan Republik Indonesia, angka obesitas di Indonesia semakin meningkat. Dalam beberapa tahun terakhir, angka obesitas meningkat dan mencapai tingkat yang […]
Tag: Diet
Bagus untuk Kesehatan Jantung, Apa Saja Manfaat Alpukat
TEMPO.CO, Jakarta – Para peneliti dalam penelitian terbaru merekomendasikan untuk memasukkan alpukat, makanan padat nutrisi, ke dalam menu harian Anda karena dapat membantu meningkatkan kualitas […]
Diet Mediterania dan Konsumsi Minyak Zaitun Bantu Kurangi Risiko Demensia
TEMPO.CO, Jakarta – Pola makan Mediterania yang menggunakan buah-buahan, kacang-kacangan, sayuran, ikan, susu, dan minyak zaitun terbukti mengurangi risiko demensia. Sebuah penelitian yang diterbitkan Medical […]
Tips Aman Konsumsi Makanan buat Penderita Diabetes saat Lebaran
TEMPO.CO, Jakarta – Ahli Gizi RSUPN Dr. Cipto Mangunkusumo, S.R. Wahyuningrum, SKM, RD berbagi tips makan aman bagi penderita diabetes saat lebaran. Wahyuningrum menjelaskan, makanan […]
Penelitian Sebut Diet Ini Bisa Turunkan Risiko Gagal Jantung
TEMPO.CO, Jakarta – Pola makan sayur dan rendah gula yang disebut diet EAT-Lancet dapat membantu mengurangi risiko gagal jantung, menurut penelitian. Menurut Medical News Today, […]