TEMPO.CO, Jakarta – Makanan tersehat di dunia tidak sulit ditemukan. Makanan tersehat di dunia adalah makanan yang mengandung nutrisi yang dibutuhkan tubuh, seperti vitamin, mineral, […]
Tag: makanan sehat
Perbaiki Suasana Hati dan Kesehatan Mental dengan Makanan Sehat Berikut
TEMPO.CO, Jakarta – Mengonsumsi terlalu banyak gula bisa memicu rasa kantuk, lelah, dan mood buruk. Di sisi lain, mengonsumsi biji labu, ikan berlemak, alpukat, jeruk, […]
6 Makanan Sehat yang Bagus untuk Organ Hati
TEMPO.CO, Jakarta – Tubuh memiliki organ yang terus bekerja menjaga kesehatan manusia, termasuk hati yang menjalankan lebih dari 500 fungsi vital dalam tubuh, mulai dari […]
Makanan Bersantan Siap Menyerbu Saat Lebaran, Ahli Gizi: Jangan Dipanaskan Berulang
TEMPO.CO, Jakarta – Hari Raya Idul Fitri sudah dekat. Hidangan lezat apa yang sudah Anda siapkan untuk seluruh keluarga? Opor ayam, sayur lontong, ketupat, bahkan […]