JAKARTA TEMPO.CO – Usai menghabiskan musim lebaran dengan menyantap hidangan berminyak dan bersantan, banyak orang yang merasa perlu memulai program diet pembakar lemak dan kembali […]
Tag: membakar lemak
Olahraga-olahraga Kardio Ini Bisa Dilakukan di Rumah
NEWS24.CO.ID – Latihan kardio atau disebut juga latihan kardiovaskular adalah segala bentuk aktivitas fisik yang bertujuan untuk meningkatkan detak jantung dan aliran darah ke seluruh […]