TEMPO.CO, Jakarta – Kebiasaan tidur mempengaruhi rasa lapar. Para ahli mengatakan bahwa rasa lapar dipengaruhi oleh ritme sirkadian Anda, yang berarti kurang tidur bisa membuat […]
Tag: Ritme Sirkadian
Mengenal Irama Sirkadian, Siklus Biologis yang Mempengaruhi Proses Tubuh Selama 24 Jam
TEMPO.CO, JAKARTA – Pernahkah Anda bertanya-tanya bagaimana tubuh manusia secara otomatis mengatur waktu dalam mode istirahat atau mode aktivitas 24 jam? Oleh karena itu, ini […]