TEMPO.CO, Jakarta – Penyanyi Tasya Kamila berbagi tips mengatasi batuk dan pilek pada anak di rumah yang bisa ditiru oleh orang tua lainnya.
“Cara kerja saya biasanya lebih preventif. Jadi sebelum kita sakit pastikan kita dorong anak kita makan makanan bergizi,” kata Tasya di Jakarta, Senin 22 April 2024.
Menyinggung meningkatnya angka batuk dan pilek pada anak saat cuaca tidak menentu, Tasya mengatakan, orang tua memang perlu memastikan asupan nutrisi setiap anak tercukupi dan seimbang, karena ada kemungkinan ada anak yang kurang fit atau alergi. . pada makanan tertentu, yang akhirnya memperburuk kesehatannya saat Anda sedang pilek atau batuk.
Soal bentuk komunikasi dengan kedua anaknya, Arasia dan Shapanina, terkait makanan yang boleh dikonsumsi, Tasya Kamila mengaku selalu bertanya terlebih dahulu sebelum mencicipi masakan tertentu. Untuk meringankan batuk dan pilek yang parah, ia sering meminta mereka untuk minum banyak air daripada menyerah pada keinginan mereka untuk minum sesuatu yang manis untuk mencegah dehidrasi.
Pilihlah makanan yang bergizi. Sementara itu, pilihlah suplemen makanan bergizi seperti sayur dan buah daripada banyak memberikan gorengan, karena dapat menyebabkan batuk yang lebih parah dan menjaga daya tahan tubuh anak tetap sehat.
“Wajar jika ibu terus menangis minta es krim dan selalu membawa handphone, karena mungkin saja ada hal-hal yang menyebabkan anak alergi atau batuk dan sebaiknya dihindari” Seorang ibu pasti ingin memberikan kasih sayang dan yang terbaik kepada ibunya dan itu saja satu arah, itu tergantung bagaimana kita berkomunikasi, ujarnya.
Hal lain yang dilakukannya untuk mengatasi batuk dan pilek adalah dengan meminta anak istirahat cukup dan memilih obat-obatan yang aman dan sudah teruji sesuai standar Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM), termasuk jenis obat yang sesuai. kondisi tubuh anak. Selain pengawasan orang tua, Tasya juga mengatakan dukungan dari kerabat juga bisa mempercepat kesembuhan anak setelah sakit.
“Saya tidak bisa selalu menjaga anak-anak saya 24 jam sehari. Tentu harus bergiliran dan membutuhkan dukungan dari orang terdekat seperti suami. Ketika saya mengikuti acara seperti ini, saya meninggalkan anak-anak saya. di tangan ibu atau neneknya. Mereka punya pesan, apa yang harus dilakukan, apa yang boleh diberikan dan apa yang tidak boleh diberikan.”
Pilihan Redaksi: Jangan Tertular Penyakit Usai Idul Fitri, Ini yang Sebaiknya Anda Lakukan
Para ahli gizi menyatakan bahwa hormon pertumbuhan dan asupan nutrisi dapat mempengaruhi kemampuan anak untuk terus tumbuh dan berkembang. Baca selengkapnya
Makanan yang bisa membuat Anda bergidik seperti serangga dikatakan sangat sehat dan bergizi. Di bawah ini adalah makanan bergizi yang direkomendasikan oleh para ahli diet. Baca selengkapnya
Dokter penyakit dalam ini mengatakan, masyarakat sebaiknya menjaga kesehatan setelah lebaran dengan cara yang paling mudah, yaitu dengan bersantai. Periksa artinya. Baca selengkapnya
Setelah Idul Fitri, masyarakat banyak berinteraksi dengan orang lain dan mungkin lupa menerapkan pola hidup sehat. Jangan sebarkan penyakitnya. Baca selengkapnya
Tempo merangkum beberapa lagu religi yang identik dengan Idul Fitri. sesuatu? Baca selengkapnya
Dokter menjelaskan bahwa batuk berkepanjangan selama dua minggu atau lebih merupakan gejala utama TBC, jadi berhati-hatilah. Baca selengkapnya
Batuk yang berlangsung sepanjang malam dan mengganggu tidur Anda sendiri dan orang lain memang menjengkelkan. Berikut beberapa pemicunya. Baca selengkapnya
Flu Singapura mudah menular pada anak di bawah usia lima tahun. Orang tua harus mewaspadai gejalanya. Baca selengkapnya
Batuknya mungkin berlangsung selama beberapa waktu. Berikut beberapa pengobatan rumahan yang bisa Anda coba untuk meredakan batuk. Baca selengkapnya
Sebanyak 7,5 juta orang akan didiagnosis mengidap TBC pada tahun 2022, yang merupakan angka tertinggi sepanjang masa. Berikut gejala TBC yang patut diwaspadai. Baca selengkapnya
